WWW.OS.X-PDF.RU
БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА - Научные публикации
 

«УДК 159.9 ОТНОШЕНИЕ К ЗДОРОВЬЮ И ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ У СТУДЕНТОВ ПЕРВОГО КУРСА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА Тишкова ...»

СМАЛЬТА 4, 2015 Научные исследования / Scientific researches

18. Etnografiia detstva. Traditsionnye formy vospitaniia detei i podrostkov u narodov Iuzhnoi i IugoVostochnoi Azii. Ed. I.S.Kona. Moscow, 1988.

19. Etnografiia detstva. Traditsionnye formy vospitaniia detei i podrostkov u narodov Tsentral'noi

Azii. Ed. I.S. Kona. Moscow, 1983.

20. Ronald P. Rohner, Abdul Khaleque, David E. Cournoye. Introduction to Parental AcceptanceRejection Theory, Methods, Evidence, and Implications. University of Connecticut. Revised November 16,

2012. http://csiar.uconn.edu/wp-content/uploads/sites/494/2014/02/introduction-to-parental-acceptancepdf [call date Aug. 2014]

Информация об авторе:

Тендрякова Мария Владимировна – канд. ист. наук, старший научный сотрудник Центра азиатских и тихоокеанских исследований Института Этнологии и Антропологии РАН, г. Москва, Россия, mashatendryak@gmail.com УДК 159.9

ОТНОШЕНИЕ К ЗДОРОВЬЮ И ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ У СТУДЕНТОВ

ПЕРВОГО КУРСА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА

Тишкова Альбина Сергеевна ФГБОУ ВПО «Новосибирский государственный педагогический университет», г. Новосибирск, Россия

RELATED TO HEALTH AND HEALTHY LIFESTYLES AMONG FIRST-YEAR STUDENTS

OF PSYCHOLOGICAL FACULTY



Tishkova Albina Sergeevna Novosibirsk State Pedagogical University, Novosibirsk, Russia Аннотация: В статье отражены ценностные предпочтения студенческой молодежи в отношении здоровья и здорового образа жизни. Помимо теоретического анализа представлений о здоровье и здоровом образе жизни в науке, автор представляет результаты эмпирического исследования, позволяющего увидеть уровень и особенности отношения к здоровью студентов первого курса факультета психологии. На основе полученных результатов разработаны рекомендации по оптимизации условий развития позитивного отношения к здоровью и здоровому образу жизни у студентов юношеского возраста.

Ключевые слова: здоровье, здоровый образ жизни, юношеский возраст, ценностные ориентации молодежи.

Summary: The article reflects the value preferences of students in health and a healthy lifestyle. In addition to the theoretical analysis of concepts of health and healthy lifestyles in science, the author presents the results of empirical research, which allows to see the level and characteristics of health behavior first-year students of the Faculty of Psychology. Based on these results, recommendations for optimizing the conditions of a positive attitude to health and a healthy lifestyle among students adolescence.

Key words: health, healthy lifestyles, adolescence, values of young people.

В настоящее время представляет научный интерес изучение ценностных предпочтений студенческой молодежи в отношении здоровья. Причем данная тенденция свойственна не только для анализа специфики конкретной социальной группы, но и для понимания дальнейших перспектив развития общества в целом. Негативные тенденции в ухудшении состояния здоровья студентов, их образ жизни, не способствующий его сохранению, являются актуальными проблемами в настоящее время. Значительное снижение ресурса здоровья молодежи выступает тревожным показателем репродуктивного потенциала населения, поскольку от его уровня зависят перспективы развития страны, ее трудовой потенциал, благосостояние ее граждан. В современных социокультурных условиях происходят изменения в ценностной сфере и образе жизни личности. Важнейшей задачей сохранения и укрепления общественного здоровья является духовное и физическое развитие молодежи, сохранение психологического здоровья, мотивация к здоровому образу жизни.

Проблеме изучения отношения к здоровью в молодежной среде посвящено немало зарубежных и отечественных работ (Ф. Бекон, Э. Дюркгейм, А. Г. Щедрина, Г. Л. Апанасенко, А. П.

Авцын, М. Н. Безруких, Р. И. Айзман, В. Б. Рубанович, М. М. Мельникова, Н. А. Агаджанян, Э. Н.

Вайнер, Э. М. Казин и др.). В настоящее время существует большое количество определений понятия «здоровье». В Уставе Всемирной организации здравоохранения говорится о высшем уровне

СМАЛЬТА 4, 2015 Научные исследования / Scientific researches

здоровья как об одном из основных прав человека и дается следующее определение здоровья:

«Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» [6]. Под здоровьем в узко биологическом смысле понималась универсальная способность к разносторонней адаптации в ответ на воздействие внешней среды и изменения состояния внутренней среды. В данном контексте трактовки понятия «здоровье» речь идет лишь о физиологических адаптационных возможностях человека.

Существующие определения здоровья человека, как правило, основаны на таких качествах:

отсутствие болезни; нормальное функционирование организма в системе «человек – окружающая среда»; полное духовное, физическое, умственное и социальное благополучие; способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде. Из этого можно сделать вывод, что здоровье человека формируется в нескольких сферах: природной, социальной и индивидуальной. Эти же сферы оказывают огромное влияние на деятельность человека, самореализацию, направленную на благополучное существование в окружающей среде.





Здоровье, по мнению Л. В. Суровой составляет непременное условие активной деятельности и достигается оно индивидуальной системой поведения, которая способна обеспечить благополучие и активное долголетие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) – в этом основное содержание понятия здорового образа жизни [5].

Образ жизни – понятие сложное, в него включаются все стороны поведения человека:

этнические особенности, индивидуальные склонности и привычки, культурные нормы. Здоровый образ жизни, следуя определению А.В. Моложавенко понимается как субъективная целостная картина мира («образ») в восприятии человека, картина отношений с миром, окружающими людьми и с самим собой, задающая характер конструктивного коммуникативного поведения, жизнедеятельности и становления личности как субъекта социальных отношений. Здоровый образ жизни - это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал [4]. А.М. Изуткин и Г.Ц. Царегородцев структуру образа жизни представляют в виде следующих элементов:

- преобразовательная деятельность, направленная на изменение природы, общества и самого человека;

- способы удовлетворения материальных и духовных потребностей;

- формы участия людей в общественно политической деятельности и в управлении государством;

- познавательная деятельность на уровне теоретического, эмпирического и ценностноориентированного знания;

- коммуникативная деятельность, включающая общение между людьми в обществе и его подсистемах (народ, класс, семья и др.);

- медико-педагогическая деятельность, направленная на физическое духовное развитие человека [3]. С точки зрения исследований Р.И. Айзмана и В.Б. Рубановича, основополагающими критериями ЗОЖ следует считать генетическую природу человека и ее соответствие конкретным условиям его жизнедеятельности. Структура ЗОЖ, по их мнению, должна включать следующие факторы: оптимальный двигательный режим, тренировку иммунитета и закаливание, рациональное питание, психофизиологическую регуляцию; рациональный режим жизни (труда и отдыха), профилактику вредных привычек, самообразование в области культуры здоровья [1]. Таким образом, под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций и выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления, как и индивидуального, так и общественного здоровья.

Теоретический анализ литературы позволил определить направление нашего исследования – выявление специфики отношения к здоровью и здоровому образу жизни в студенческой молодежной среде. В состав экспериментальной выборки вошли студенты первого курса факультета психологии в возраста от 17 до 18 лет. Объем экспериментальной выборки составил 13 испытуемых, из них 5 мужского и 8 женского пола. С целью определения уровня и особенностей отношения к здоровью студентов первого курса факультета психологии было проведено эмпирическое исследование с использованием методики «Индекс отношения к здоровью» (С.Д. Дерябо, В.А. Ясвина) [2].

Полученные результаты свидетельствуют, о следующих процентных показателях:

–  –  –

Рисунок 1 - Диаграмма распределения процентной доли испытуемых по параметру «жизненные ценности»

Выявляя отношение к различным составляющим жизни испытуемых юношеского возраста мы получили, что наиболее важной ценностью является «Любовь и семейная жизнь», на втором месте выступает «Труд (профессия и учеба)», далее следует общение с близкими и материальное благополучие. Самый маленький процент выпал на такую ценность, как «Здоровье и ЗОЖ», что указывает на то, что в данной выборке испытуемых здоровью и здоровому образу жизни отводится последнее место. Молодежь данной категории испытуемых больше всего ценит любовь, семейную жизнь, карьеру, материальное благополучие, и только потом здоровье.

С точки зрения четырех теоретически выделенных компонентов интенсивности отношения к здоровью: эмоциональному, когнитивному, практическому и поступочному, получены следующие результаты:

- эмоциональный – 41% испытуемых

- когнитивный – 6% испытуемых

- практический – 35% испытуемых

- поступочный – 18% испытуемых Эмоциональный Когнитивный Практический Поступочный Рисунок 2 - Диаграмма распределения процентной доли испытуемых по параметру «компоненты интенсивности индекса отношения к здоровью»

Анализируя отношение испытуемых к здоровью по четырем компонентам: эмоциональному, когнитивному, практическому и поступочному, мы получили, что в первую очередь студенты оценивают свое здоровье с точки зрения эмоционального компонента. Это означает, что личность диагностирует степень изменений в системе аффективно окрашенных «эталонов» эстетического, этического и витального характера. Отношение к своему здоровью проявляется в уровне эстетического и этического наслаждения от здорового организма, повышенной восприимчивости к чувственно-выразительным элементам, свободе от неадекватных социальных эстетических стереотипов, отзывчивости на собственные витальные проявления и других людей, которая реализуется через эмпатию и идентификацию и т. д.

Чуть меньше выражен практический компонент, когда человек диагностирует степень

СМАЛЬТА 4, 2015 Научные исследования / Scientific researches

изменений в мотивации и направленности практической деятельности, обусловленных отношением к собственному состоянию, которые проявляются в готовности и стремлении к реальной практической деятельности над собой.

Среднюю степень выраженности имеет поступочный компонент, когда личность диагностирует изменения в поступках, обусловленных отношением к здоровью, проявляющихся в активности личности по изменению окружения в соответствии с этим отношением.

Наименее всего выражен когнитивный компонент, направленный на диагностику степени изменений в мотивации и направленности познавательной активности, связанной с отношением к собственному здоровью, которые проявляются в готовности (более низкий уровень) и стремлении (более высокий) получать, искать и перерабатывать информацию по вопросам здоровья и здорового образа жизни, в особой «информационной сензитивности» к данной теме.

Таким образом, для личности юношеского возраста данной выборки здоровье и ЗОЖ занимает не самую важную роль в списке ценностей. В первую очередь молодежь думает о любви, семейной жизни, материальном благополучии, а только потом о своем здоровье. На наш взгляд данная позиция может привести к сокращению продолжительности жизни человека, к увеличению болезней, к утрате у современной молодежи ценности здоровья, к еще большему распространению вредных привычек.

С целью оптимизации условий развития позитивного отношения к здоровью у детей юношеского возраста, а также осмысливания важности здоровья и ЗОЖ как одной из главных ценностей, мы представляем следующие рекомендации:

1. При разработке программы формирования здорового образа жизни обязательно следует учитывать, что она должна быть комплексной.

2. Ответственным за воспитательную работу ВУЗа и колледжей в рамках «Всемирного дня здоровья» с привлечением студентов проводить различные мероприятия по формированию положительного отношения к здоровому образу жизни (публичные лекции, выступления в стиле КВН).

3. Организовывать конференции и семинары, где студенты смогут поделиться опытом результатов своих исследований по проблеме «Здоровья, физиологии, анатомии и ЗОЖ».

4. Дополнить базовый компонент учебных планов по программам бакалавриата и специалитета дисциплинами «Здоровьесберегающие технологии» и «Здоровье и здоровый образ жизни».

5. Осуществлять проведение конкурсов, олимпиад, секций на конференциях по вопросам формирования здорового образа жизни.

6. Введение мониторинга состояния здоровья студентов.

7. Ввести в действие ВУЗовского здравпункта паспорта здоровья обучающихся и электронные базы данных здоровья обучающихся.

8. Проведение с обучающимися, по результатам их диспансеризации, системного оздоровительного лечения санаторного типа.

9. Проводить иммунизации в рамках национального календаря прививок и по эпидемическим показаниям.

10. Проводить оздоровительные мероприятия для обучающихся в виде физкультурнооздоровительных занятий (например, посещение бассейна, «Пилатес»).

11. Публиковать в издательствах ВУЗа методические пособия и статьи по популяризации спорта, здорового образа жизни, профилактики курения, наркомании, алкогольной зависимости.

12. При университетах, институтах и академиях иметь в наличии специализированную кафедру по вопросам здорового образа жизни.

13. Открывать в структуре вуза санаторий, профилакторий, спортивные базы.

Таким образом, в результате анализа полученных данных мы выявили, что молодежь данной категории испытуемых больше всего ценит любовь, семейную жизнь, карьеру, материальное благополучие, и только потом здоровье. Анализируя отношение испытуемых к здоровью по четырем компонентам: эмоциональному, когнитивному, практическому и поступочному, мы получили, что в первую очередь студенты оценивают свое здоровье с точки зрения эмоционального компонента. Это означает, что отношение к своему здоровью проявляется в уровне эстетического и этического наслаждения от здорового организма.

Список литературы:

1. Айзман Р.И., Рубанович В.Б., Суботялов М.А. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: учебное пособие для высш. и сред. учеб. заведений. Новосибирск: Сиб. Университетск.

–  –  –

изд-во, 2010. 214 с.

2. Дерябо С.Д., Ясвин В.А., Панов В.И. Здоровье как предмет экопсихологической диагностики // Прикладная психология. 2000. № 4. С. 52–66.

3. Изуткин А.М., Царегородцев Г.И. Социалистический образ жизни. М.: 1977. 232 с.

4. Моложавенко А.В. Коммуникативная подготовка педагога к работе по профилактике аддиктивного поведения подростка (последипломный период непрерывного педагогического образования): Автореф. дис.... канд. пед. наук. Волгоград, 2002. 154 с.

5. Сурова Л.В. Здоровый образ жизни как компонент культуры безопасности жизнедеятельности // Вестник Казанского государственного энергетического университета. Казань:

КГЭУ, 2011. С. 118-124.

6. Устав всемирной организации здравоохранения. М.: Медицина, 1968. 83 c.

References:

1. Aizman R.I., Rubanovich V.B., Subotialov M.A. Osnovy meditsinskikh znanii i zdorovogo obraza zhizni:

uchebnoe posobie dlia vyssh. i sred. ucheb. zavedenii. Novosibirsk: Sib. Universitetsk. izd-vo, 2010. 214 р.

2. Deriabo S.D., Iasvin V.A., Panov V.I. Zdorov'e kak predmet ekopsikhologicheskoi diagnostiki // Prikladnaia psikhologiia. 2000. No 4. S. 52–66.

3. Izutkin A.M., Tsaregorodtsev G.I. Sotsialisticheskii obraz zhizni. Moscow: 1977. 232 р.

4. Molozhavenko A.V. Kommunikativnaia podgotovka pedagoga k rabote po profilaktike

addiktivnogo povedeniia podrostka (poslediplomnyi period nepreryvnogo pedagogicheskogo obrazovaniia):

Avtoref. dis.... kand. ped. nauk. Volgograd, 2002. 154 р.

5. Surova L.V. Zdorovyi obraz zhizni kak komponent kul'tury bezopasnosti zhiznedeiatel'nosti // Vestnik Kazanskogo gosudarstvennogo energeticheskogo universiteta. Kazan': KGEU, 2011. Р. 118-124.

6. Ustav vsemirnoi organizatsii zdravookhraneniia. Moscow: Meditsina, 1968. 83 р.

Информация об авторе:

Тишкова Альбина Сергеевна - лаборант НИЛ «Психологических практикумов в образовательном процессе» ФГБОУ ВПО «Новосибирский государственный педагогический университет», г. Новосибирск, Россия, umarowa.albina@yandex.ru





Похожие работы:

«Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 75 присмотра и оздоровления города Тюмени КОНЦЕПТУАЛЬНОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ОПЫТА «АВТОРСКАЯ ИДЕЯ В МОЕЙ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ» Фольклор, как средство успешной адаптации детей младшего дошкольного возраста к детскому саду Швалева Мария Васильевна, воспитатель 2015г. Содержание 1. Проблема адаптации ребенка к условиям ДОУ. Актуальность. 2 2. Создание комфортной адаптационной среды в группе. 4 3. Взаимодействие...»

«0 Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образование «Северо – Восточный университет им М. К. Аммосова» Кафедра педагогики дошкольного образования North-Eastern Federal University Teaching Institute Дипломная работа по педагогике на тему «Формирование математических представлений у детей дошкольного возраста посредством дидактических игр» Formation of mathematical concepts in preschool children through educational games Выполнила: студентка...»

«ФБГОУ ДПО «ИНСТИТУТ НЕПРЕРЫВНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ВЗРОСЛЫХ» Кривых С.В. Кирпичникова А.В. КЛАСТЕРНЫЙ ПОДХОД В ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ОБРАЗОВАНИИ Монография Санкт-Петербург УДК 378 Печатается по решению редакционноиздательского совета ИНОВ Кривых С.В., Кирпичникова А.В. КЛАСТЕРНЫЙ ПОДХОД В ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ОБРАЗОВАНИИ: монография. – СПб.: ИНОВ, 2015. – 140 с. Рецензенты: д.п.н., профессор Суртаева Н.Н., заведующая лабораторией педагогической инноватки Института педагогического образования и образования...»

«Группа общеразвивающей направленности Старший дошкольный возврат 1. Санитарно-гигиенические требования.1.1. Оборудование основных помещений должно соответствовать росту и возрасту детей, учитывать гигиенические и педагогические требования. Функциональные размеры приобретаемой и используемой детской (дошкольной) мебели для сидения и столов (обеденных и учебных) должны соответствовать обязательным требованиям, установленным техническими регламентами или (и) национальным стандартам. Помещения...»

«Развитие творческого читателя в библиотеках общеобразовательных учреждений Санкт-Петербурга: опыт и осмысление Educating creative readers at school libraries of St. Petersburg: The experience and conceptualization Т. И. Полякова Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования, Санкт-Петербург, Россия Tatiana Polyakova St. Petersburg Academy of Post-graduate Pedagogical Education, St. Petersburg, Russia В статье освещается опыт библиотек общеобразовательных учреждений...»

«Управление образованием: теория и практика 2015 №3 (19) ПОДГОТОВКА УПРАВЛЕНЧЕСКИХ И ПЕДАГОГИЧЕСКИХ КАДРОВ ДЛЯ СИСТЕМЫ ОБРАЗОВАНИЯ Мустафина Айгуль Сергеевна, Филиал Национального центра повышения квалификации «рлеу» «Институт повышения квалификации педагогических работников по Северо-Казахстанской области» (Республика Казахстан, Петропавловск), начальник отдела мониторинга и анализа, aigul_m5@mail.ru РАЗВИТИЕ РЕФЛЕКСИВНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЫ В СИСТЕМЕ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ КАЗАХСТАНА...»

«УДК 768 РОМАНСЫ И ПЕСНИ ХУАН ЦЗЫЯ В КОНТЕКСТЕ ИСПОЛНИТЕЛЬСКОЙ ПРАКТИКИ Ван Шижан ГОУ ВПО «Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена», институт музыки, театра и хореографии РГПУ им. А.И. Герцена (196084, Санкт-Петербург, Россия пер. Каховского, 2), emailgalkax@mail.ru) Статья посвящена характеристике камерно-вокальной лирики китайского композитора Хуан Цзыя (1904–1938). Акцент сделан на анализе исполнительской практики таких популярных произведений, как романсы «Три...»

«СВЕДЕНИЯ О РЕЗУЛЬТАТАХ ПУБЛИЧНОЙ ЗАЩИТЫ ДИССЕРТАЦИИ ТЕПЛЯКОВОЙ ГАЛИНЫ ВАСИЛЬЕВНЫ на тему «Формирование профессиональной мотивации будущих бакалавров в изучении математики», представленной на соискание ученой степени кандидата педагогических наук по специальности 13.00.08 – Теория и методика профессионального образования ВЫПИСКА ИЗ ПРОТОКОЛА № 348 заседания диссертационного совета Д 212.181.01, созданного на базе ФГБОУ ВПО «Оренбургский государственный университет» от 29.04.2015 г....»





Загрузка...


 
2016 www.os.x-pdf.ru - «Бесплатная электронная библиотека - Научные публикации»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.